愛知気功整体の施術効果について［肋骨調整］

胸郭は鳥かごの様な形をしており、左右１２本の肋骨で構成されています。１２本の骨で構成されている胸郭は横隔膜の動きと連動して呼吸によって膨らんだり縮んだりしています。

それゆえ、胸郭や肋骨が柔軟に動かなくては呼吸が浅くなってしまいます。

肋骨や胸郭が硬くなるとは具体的にどこが硬くなるのかと言うと、肋骨と肋骨の間にある肋間筋が硬くなることによって、胸郭の柔軟性が失われます。

肋間筋は姿勢の悪さやストレスによる脳疲労によって硬くなったりします。そして、肋間筋が硬くなることによって胸郭が広がらなくなります。

硬くなった胸郭や肋骨では呼吸が浅くなり酸素の摂取量が減少して身体全体に悪い影響がでます。

さらに、呼吸が浅くなって息苦しくなると胃の不快感や肩こりなどを生じます。

胸郭や肋骨が硬くなると、「胸郭が横に広がる」「胸郭が左右非対称になる」「胸郭が広がらないために呼吸がしにくくなる」「触るとゴリゴリしている」などの状態になります。